パーソナルトレーニングパーソナルトレーニング

Training

パーソナルトレーニングについて

リライズフィットネスジムでは、ダイエット、体質改善、筋力アップ、運動機能向上など、様々なニーズに合わせて「成果」までを最短距離でご案内します。あなたのご要望をお聞かせ下さい。

パーソナルプラン3選

トレーニング

身体の基盤となる筋力を作りたい方

コンディショニング

身体の軸を整え、動ける身体を作りたい方

ケア

身体のバランスを整え調子のよい身体を作りたい方

PRICE料金プラン

短期集中!食べて痩せるダイエットプログラム

  • 週2回の運動で基礎代謝&筋力UPリバウンドしにくい身体へ!

    週2回の運動で基礎代謝&筋力UP
    リバウンドしにくい身体へ!

  • 食事内容は朝昼晩と決められた食材を食べるだけ!

    食事内容は朝昼晩と
    決められた食材を食べるだけ!

  • 毎日の食事管理でトレーナーからのアドバイス、突然の外食にも対応!

    毎日の食事管理でトレーナーからの
    アドバイス、突然の外食にも対応!

  • 自己管理ノウハウもお伝えするのでプログラム卒業後も安心!

    自己管理ノウハウもお伝えするので
    プログラム卒業後も安心!

体験者の声

  • 最初は不安だったけどしっかり体重も落ちて、周りから「痩せたね」と言われ嬉しかった。
    結果が出ていたから安心して続けられダイエットが楽しく感じた。
    だらけない様に引き続き頑張りたい。

    20代 女性 2カ月-6kg達成

  • 決して安い金額ではないけれど全てが初心者の私には、痩せられるしトレーニングも教えてくれる事はすごく価値があると思った。
    結果もついてきて大変満足しています。

    40代 男性 3カ月-11kg達成

  • 申し込みの時は、半信半疑でしたが今は、やって良かったと思っています。
    自分が偏食だった事に気づき一から生活習慣を変えることが出来た。

    30代 女性 4カ月-14kg達成

PRICE料金プラン

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