Studioスタジオについて

世界112か国以上で展開。
科学的根拠に基づく
プログラムLES MILLSを
導入しています。

レズミルズとは、ニュージーランドに本拠地があるレズミルズインターナショナルが発信しているグループフィットネスプログラムです。現在では112ヵ国にその輪が広がり、世界で約17,500ものフィットネスクラブで楽しまれています。全世界でおよそ10万人のインストラクターと、100万人以上の参加者をもつこのプレコリオ（※1）プログラムは多彩な種目（※2）で構成され、参加者が好みに合った最適なプログラムを選べることも特徴です。レズミルズプログラムに参加すると普段の1人で行うワークアウトとは別の、想像している以上の体験をすることができます。最新の音楽の中で、インストラクターと共に行うレスミルズのグループフィットネスでは、参加者は自然と声を出し、いつも以上の汗をかき、たくさんのエネルギーを得ることができるのです。「世界中にフィットネスを」を自らの使命としているレスミルズ。ぜひ一度体験してみて下さい！

※1 音楽と振り付けが予め決められたプログラムのこと。動きも覚えやすく、世界中で同じクラスを受けることができます。
※2 現在、日本では16種類の種目を体験することができます（リライズではBODYPUMP、BODYCOMBAT、BODYBALANCE、SH'BAM、COREの5種類）。

Facility施設紹介

リライズフィットネスジムでは様々なトレーニングマシンを取り揃えております。男女年齢問わず、その日の体調や目的に合わせてトレーニング可能です。ぜひ、360°3D写真でご覧ください。実際の雰囲気を体感できます。